Wyłączanie się z aktywności
Kiedy mamy możliwość odpoczynku powinniśmy z niej skorzystać , może być to czynny lub bierny wypoczynek....nawet będąc w miejscu zamieszkania można sobie jakoś wolny czas zagospodarować ( mam na myśli wypoczynek).....już pisałem jakiś czas temu jak bardzo ważne jest aby nasz organizm odpoczal....
Zapracowywanie się w celu osiągnięcia szybszej kariery, tak naprawdę nie ma sensu....Jak bedziesz się cieszyć bogactwem mając chore serce? Czy wątrobę? We wszystkim ( jak mówi moja żona) należy zachować umiar....tak samo powinno być z pracą....wielokrotnie sam łapie się w tą pułapkę pracoholika .......to bardzo niebezpieczna gra!!!