Zdrowie psychiczne...

Być zdrowym to nasze główne zadanie....ale co przez to rozumiemy.....jestem pewien że bierzemy pod uwagę najpierw nasze ciało , organizm....stan psychiczny dajemy na drugie miejsce.....ale myślę , że to błąd....ponieważ nasza psychika powinna być na pierwszym planie...kto chciałby w wieku 70 lat....zapomnieć o swoim życiu ( chyba , że miał niezbyt udane...)....utracić pamięć.....bądź też chorować psychicznie...brać seanse czy też silne leki....jestem wręcz przekonany , że nie wielu....

Ale nad własną psychiką należy pracować...ciągle pobudzać nasz mózg do pracy...wręcz trenować go.....wyrabiać sobie lepszą pamięć....czy uczyć się nowych języków obcych....czytać książki....nawet spore ilości książek....

Ludzki umysł nie jest do końca zbadany i niesie za sobą potężne możliwości....zaprzestanie rozwijania jego aktywności prowadzi do wielu problemów i zaburzeń związanych z jego pracą.....

Jeśli inwestujecie w dentyste....dietetyka...czy nawet w chirurgie plastyczną....pamietajcie również o zdrowiu psychicznym.....